英語を聞き取れないと、ストレスや自己嫌悪で落ち込むことありますよね。
このままだと英語を学ぶ楽しさも失ってしまうかもしれません。
そこで、今回はリスニングができない泣くほどの悔しさを解消する具体的な方法について紹介します！
経験から申し上げると、絶対的に会話を多くするのが遠回りのようで一番近道です。
そのためにはオンライン英会話で毎日少しずつでもいいので英語に触れましょう。
自分のペースに合わせたスクールなど選択肢がかなりあるのであなたの目的から選ぶのが良いでしょう。
まずは「目的別の英会話」をブログのトップページからたどれるので
It's Shin Blog のトップページ をチェックしてみてくださいね！
＼体験レッスンをトライしよう！／
10日間無料プラン実施中
リスニングができない泣くほど悔しい原因とその解消法
リスニングができないと感じ、悔しくて泣くほどの気持ちになることは、決して珍しいことではありません。英語学習を続けている多くの人が、同じような挫折を経験しています。
なぜ、リスニングはこれほどまでに難しく、感情的な反応を引き起こすのでしょうか？
リスニングの難しさを感じる原因
リスニングがうまくできない主な原因は、いくつかの要因が絡み合っているためです。まず、音声のスピードが速すぎて、理解が追いつかないことがあります。特にネイティブスピーカーの自然な会話のスピードは、教科書で学んだ英語とは違うことが多いです。
また、音の変化や消失が理解の妨げになる場合も多いです。例えば、ネイティブは単語同士をつなげて発音したり、省略したりするため、聞こえてくる音が想定と違うことが原因で理解できなくなるのです。
- スピードが速すぎる
- 音の変化がある
- 文法や語彙が不十分
これらの要因が積み重なり、リスニングができないと感じてしまうのです。
感情的な反応がリスニングに与える影響
リスニング中に感じる悔しさやイライラは、学習に大きな影響を与えます。特に、感情的な反応は集中力を低下させ、結果としてリスニング力の向上を妨げることが多いです。
例えば、イライラしていると、気持ちが散漫になり、耳で聞いた音を正確に処理することが難しくなります。また、悔しいと感じるたびに「自分はできない」と思い込み、自己評価が下がるため、学習意欲そのものが減退することもあります。
そのため、まずは感情をコントロールし、冷静に学習に取り組むことが重要です。
リスニング力向上に向けた具体的な解消法
リスニング力を向上させるためには、原因を理解した上で、適切な対策を講じることが重要です。次の方法を試してみてください。
- スピードを落とす: 初めはゆっくりした音声から始め、徐々にスピードを上げていくことで、耳が音に慣れるまで時間をかけましょう。
- リスニング教材の選び方: 自分のレベルに合った教材を選び、無理のない範囲で少しずつ難易度を上げていくと効果的です。
- シャドーイング: 聞いた音声をそのまま真似して発音するシャドーイングは、リスニング力を飛躍的に向上させる方法です。
これらの解消法を取り入れることで、リスニング力を少しずつ向上させ、悔しさやイライラを軽減することができます。
ちなみにおすすめのシャドーイングはオンライン英語学習サービス「シャドーイングバディ」です。
気になる人は体験申し込みもできるのでチェックしてみてくださいね！
＼体験レッスンをトライしよう！／
10日間無料プラン実施中
リスニングができない泣くほどのイライラを克服する3つのステップ
リスニングに対する悔しさやイライラは、3つのステップで克服できます。この方法を実践することで、感情を落ち着かせ、学習を続けるモチベーションを保てるでしょう。
ステップ1: リスニングができない原因を理解する
まず、リスニングがうまくいかない原因をしっかりと理解することが重要です。悔しさやイライラの背後には、具体的な課題が隠れています。その課題を見つけることで、効果的な対策を取ることができるのです。
次に進むための準備として、自分の弱点を冷静に分析しましょう。
- スピードが速すぎる音声が原因なのか
- 音の変化や消失に対応できていないのか
- 語彙や文法が不十分で理解が追いついていないのか
自分の課題が明確になれば、次のステップに進むことができます。
ステップ2: 感情をコントロールするテクニック
次に、リスニング中に感じる感情をコントロールする方法を学びましょう。感情が暴走すると、リスニングに集中できず、学習効果が低下します。
感情をコントロールするためには、深呼吸をする、一度リスニングを中断してリフレッシュするなどの方法が有効です。また、自分に対して優しく接することも大切です。リスニングは一朝一夕で身につくものではないので、焦らず、徐々に進めましょう。
- 深呼吸で落ち着く
- リスニングを一時中断する
- 焦らず少しずつ進める
これにより、冷静にリスニングに取り組むことができ、イライラを抑えることができます。
ステップ3: リスニング学習の習慣化
最後のステップは、リスニング学習を習慣化することです。リスニング力は継続的な練習が不可欠です。毎日少しずつでもリスニングに取り組むことで、耳が英語に慣れ、少しずつ自信がついてきます。
毎日10分でもリスニング練習をすることで、耳が徐々に英語の音に慣れます。また、学習内容を少しずつレベルアップさせることも大切です。最初は簡単な教材から始めて、段階的に難易度を上げていくと、無理なくリスニング力を向上させることができます。
※ シャドーイングはリスニング力を上げるのにはかなり効果的な練習です。
＼体験レッスンをトライしよう！／
10日間無料プラン実施中
リスニングができない泣くことから解消する向上させる5つの実践的な方法
リスニングができず、泣くほど悔しいという感情は誰にでも起こり得るものです。しかし、その気持ちを改善するための具体的な方法を実践することで、少しずつ自信を取り戻すことができます。ここでは、リスニング力を向上させるための5つの方法をご紹介します。
簡単な教材から始める
リスニング力を伸ばす第一歩として、自分のレベルに合った教材を選ぶことが大切です。いきなり難しい教材に取り組むと、挫折しやすくなり、感情的なストレスが増すだけです。
そのため、最初は自分が理解できる範囲の音声を使って練習を始め、徐々に難易度を上げていくことを心がけましょう。
- ゆっくりとした会話の教材を選ぶ
- 知っている語彙が多く含まれるものを使う
- 自分が興味を持てる内容を選ぶ
これにより、モチベーションを維持しながらリスニング力を自然に向上させることができます。
シャドーイングで耳を鍛える
シャドーイングとは、音声を聞いた後に、すぐにその音を真似して発音する練習法です。リスニング力を向上させるために非常に効果的な方法で、音を正確に捉える耳を育てることができます。
シャドーイングを続けることで、次第にネイティブの発音やイントネーションに慣れ、自然な英語が聞き取れるようになります。
- 音声を何度も聞きながら、発音を真似する
- 自然なスピードに慣れるまで繰り返す
- シャドーイングの時間を毎日確保する
この練習を習慣化することで、リスニング力が大きく向上します。
体験レッスンだけでもまずはチェックしてみてくださいね！
映画やドラマで楽しく学ぶ
リスニング力を向上させるために、教材だけでなく映画やドラマを活用するのも効果的です。特に、自分が楽しめるコンテンツで学ぶことで、学習の負担が軽減され、自然とリスニングに対する抵抗感が少なくなります。
映画やドラマを視聴する際には、日本語字幕や英語字幕を利用し、最初は理解しやすい内容から始めるのがおすすめです。
- 日本語字幕で全体の流れを把握する
- 英語字幕で語彙や表現を確認する
- 字幕なしでも理解できるように段階を踏む
楽しいコンテンツを使って、リスニング力を高めると同時に、モチベーションも維持できます。
定期的なテストで進捗を確認する
リスニング力を向上させるためには、定期的にテストを受けることも重要です。テストを受けることで、自分の進捗を客観的に把握でき、成長の実感が得られるため、学習意欲が高まります。
また、テスト結果を基に、自分の弱点を把握し、その部分に特化した練習を行うことができます。
- 定期的にリスニングテストを受ける
- 結果を振り返り、自分の成長を確認する
- 弱点を見つけたら、その部分を重点的に学習する
これにより、リスニング学習の方向性が明確になり、効率的に力を伸ばすことができます。
ポッドキャストを使ったリスニング練習
ポッドキャストは、リスニング練習に最適なツールの一つです。様々なトピックに関するエピソードが用意されており、自分の興味に合ったものを選んで聴くことができます。しかも、通勤中や家事をしながらでも手軽にリスニング学習ができるため、隙間時間を有効活用することができます。
ポッドキャストを選ぶ際は、自分のレベルに合ったものから始め、少しずつ難しい内容にも挑戦していくのが良いでしょう。
- 自分が興味のあるトピックを選ぶ
- 隙間時間を利用して毎日聞く
- 難易度を少しずつ上げる
ポッドキャストを使って、日常的にリスニング練習を続けることで、少しずつ実力がついてきます。
体験レッスンだけでもまずはチェックしてみてくださいね！
＼体験レッスンをトライしよう！／
10日間無料プラン実施中
リスニングができないイライラを解消しながらリスニング力を伸ばす学習法
リスニングができないという悔しさやイライラを感じながらも、継続的に学習を続けることが大切です。ここでは、感情をコントロールしながらリスニング力を伸ばすための学習法を紹介します。
自分の進捗を確認する方法
リスニング学習を効果的に進めるためには、自分の進捗を確認することが重要です。進捗を確認することで、自分の成長を感じられ、モチベーションが保てます。また、どの部分が伸びていて、どの部分にまだ課題があるのかが明確になるため、効率的に学習を進めることができます。
- 定期的にリスニングテストを受ける
- 学習ログをつけて進捗を記録する
- 小さな成長も自分で認識する
これにより、リスニングに対する自己評価が高まり、悔しさやイライラが軽減されます。
無理なく続けられるリスニング練習法
リスニング学習は、無理なく続けることが最も大切です。無理な学習計画を立ててしまうと、ストレスが増し、学習そのものが負担に感じられるようになります。そこで、無理なく続けられるリスニング練習法を取り入れましょう。
無理なく続けられるリスニング練習法
リスニング力を向上させるためには、継続的な学習が不可欠です。しかし、無理なスケジュールや負担の大きい練習法を続けると、途中で挫折してしまうことが多くあります。ここでは、無理なく続けられるリスニング練習法を紹介します。
- 毎日少しの時間を確保する: 一度に長時間学習するのではなく、10分でも良いので、毎日リスニングに取り組むことが重要です。
- 好きなコンテンツを使う: 自分が楽しめる映画、ドラマ、ポッドキャストなどを活用し、楽しく学習を続けられるようにしましょう。
- 目標を小さく設定する: 大きな目標ではなく、今日1日や1週間単位で達成できる小さな目標を設定することで、達成感を得られやすくなります。
これらのポイントを実践することで、負担なくリスニング学習を続けられ、最終的にリスニング力が向上します。
感情管理と学習のバランスを取る方法
リスニング中に悔しさやイライラを感じたときは、感情を管理しながら学習に集中することが大切です。ここでは、感情管理と学習のバランスを取る方法を紹介します。
まず、リスニングがうまくいかないときに悔しさを感じたら、一度その場を離れてリフレッシュすることが大切です。無理に続けると、イライラが募り、学習に悪影響を与えます。
- 深呼吸をする: 悔しいと感じたら、深呼吸をして気持ちを落ち着かせましょう。
- ポジティブな思考を持つ: 「今はできなくても、少しずつ成長している」と自分に言い聞かせ、前向きな気持ちで学習を続けることが重要です。
- 休息を取る: 感情が高ぶったときは、一度学習を中断してリフレッシュすることも有効です。
これにより、感情的なストレスを軽減しながら、効率よくリスニング力を伸ばすことができます。
リスニングができないことに対する悔しさやイライラは、多くの学習者が経験するものです。しかし、感情をコントロールしながら、適切な学習法を実践することで、少しずつリスニング力を伸ばすことができます。
自分の成長を信じ、毎日少しずつ努力を続けることで、最終的にはリスニング力が飛躍的に向上し、英語を聞くことが楽しくなるでしょう。悔しさを乗り越えて、新たなステージに進みましょう。
＼体験レッスンをトライしよう！／
10日間無料プラン実施中
まとめ リスニングができないと泣くほど悔しいあたなへ！イライラしない改善のコツ
今回は、リスニング できない 泣く イライラ 悔しいについて紹介しました。
リスニングができないと感じる原因を知り、感情を落ち着けながら対策することが重要です。そこで、シャドーイング学習法を取り入れることで、リスニング力を効果的に改善できます。シャドーイングバディは、プロの音声とともにAIが発音を分析してくれるスマホアプリで、リスニングと発音の両方を同時に鍛えることができます。
リスニングの悔しさが、シャドーイング練習で少しずつ解消できたよね。
シャドーイングバディは、毎日少しの時間でリスニングと発音を効果的に鍛えられるアプリです。AIが自分の発音をリアルタイムで分析し、改善点をフィードバックしてくれるので、自分の弱点を的確に補強できます。プロが作成した音声教材も多彩で、初心者から上級者まで楽しみながら学習できるのが特徴です。短時間で効率的にスキルアップしたい方に最適です。
＼体験レッスンをトライしよう！／
10日間無料プラン実施中
シャドーイングバディで、短時間の学習でも確実にリスニング力が向上するので、無理なく続けてみてください。
にほんブログ村
